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深圳养生spa技师认为保健按摩也该“倒着来”

作者:武汉巴厘岛女士spa 日期:2021-01-12 02:36:11 点击数:

母亲年纪大了,常觉得全身酸痛。一旦有什么地方酸痛,我总会替母亲按摩,活络经脉,减轻一下酸痛。这些年来,为了替母亲按摩,自己也看了不少书,请教了不少医生,也算是无师自通了。


  深圳养生spa技师认为前阵子,寒潮来袭,天气阴冷,母亲的酸痛又发作了。当我打算像往常一样,替母亲按摩的时候,母亲却说,以后呀,咱们试试反着来?


  反着来?见我一脸讶异,母亲解释说,她的一个老姐妹,前阵子听从了医生的建议,反着方向按摩,结果效果比以前好了许多。所以,母亲也打算来“反”一下。

深圳养生spa技师认为保健按摩也该“倒着来”(图1)

  深圳养生spa技师认为反着来,主要是指方向。以前,替母亲按摩和拍打,习惯上都是从上往下。如今,反着来,就是从下往上。比如,按摩腿部时,以前都是从大腿开始,一直到脚踝和脚掌。如今,则从脚掌和脚踝开始。按完脚掌后,双手紧握住脚踝,以旋转式搓揉的方式,从下往上,一直到膝盖处。重复同样的动作,二三十次后,再从膝盖按到大腿。按摩完一条腿,再接着按照同样的方向和方式,按摩另一条腿。


  手部、背部和面部的按摩,也是如此。需要注意的是,以前顺向按摩的时候,不太需要考虑力度的问题;而反向按摩,则需要适当减轻力度,适中则可,不过太用力,也不能太轻,以不起皱为准则。这么一来,才不至于增加皮肤的皱纹。


  和正常的按摩比起来,反向按摩在舒筋活血、缓解疲劳方面,效果更好;而且,深圳养生spa技师认为反向按摩面部,能有效抵抗地心引力,减轻皱纹,延缓衰老;反向按摩背部和腹部,还能宽胸理气,促进消化和内分泌,提高免疫能力。


  一段时间下来,我确实发现,母亲经常酸痛的老毛病,改善了许多。一旦碰到阴雨的天气,也不再那么难受了。其实呀,很多运动保健的方式,反着来,可能效果更好,比如反着走,反着爬等等。


  看来呀,深圳养生spa技师认为按摩的时候,当一当“反派”,也许会有意想不到的收获呢!


深圳养生spa技师会所按摩保健项目

针灸理疗】


针灸是中国独有中医(中药)的一部分,针灸从古至今已经有几千年之久。针灸可以追溯到中石器时代。


浪漫之旅】


还随着玉笋般的手指在灵与性间流转,冰爽的刺激便从一个点迅速蔓延。可有效放松肌肉,促进心脏功能、血液循环,复活再生脑细胞。


中医按摩】


中医按摩的历史悠久,在远古时期,中国就有推拿医疗的活动。当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时,本能地用手法按摩痛处,就会感到疼痛减轻或消失。经过长期实践后,古人认识到了按摩的作用,并成为自觉的医疗活动,以后逐步发展形成了中医的推拿学科。


背部拔罐】


男士的专业养生馆,一定少不了传统的中医项目。譬如拔罐、刮痧等等。拔罐的作用是祛寒,通经络,祛邪火。因为中医认为,疾病的出现是因为人的体内阴阳失衡,当人遭遇到湿气、寒暑、燥火这些侵扰之后,阴阳就会失衡,产生淤血、邪火、水浊等等。所以拔罐是很适合男性顾客的项目,因为男性顾客的工作压力大,经常在电脑面前久坐。通过拔罐,能够疏通经络,调整气血,让男性朋友的身体恢复健康。



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