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昆明spa会所技师说4大不良生活习惯有害健康

作者:武汉巴厘岛女士spa 日期:2021-01-11 19:04:44 点击数:

我们每天做事,比如刷碗、扫地、看电视等等,不知不觉都会养成一些习惯,殊不知这些我们习以为常的做法有可能会影响我们的身体健康。昆明spa会所技师说 11月17日总结了一些大家平时容易忽略的不良习惯,一起来看一下吧!

昆明spa会所技师说4大不良生活习惯有害健康(图1)

  (1)用海绵洗碗


  大家可能平时都习惯用海绵来洗碗,殊不知厨房用的海绵其实并不干净,洗碗后海绵上往往还会附着些残留的洗涤剂和脏东西,昆明spa会所技师说时间一长很容易滋生大肠杆菌等细菌,也容易附着某些病原体。厨房用的海绵、毛巾等都是比较容易脏的物品,所以应尽量做到定期更换以及消毒杀菌,确保物品的干净。


  (2)使用吸尘器除尘


  昆明spa会所技师说大家每天都习惯用吸尘器来打扫房间,其实经常使用吸尘器也不是很好的习惯,有时可能反而会导致房间灰尘到处飞扬。灰尘中往往含有螨虫及导致过敏的有害物质,所以大家在扫除的时候记得通风换气哦!


  (3)天气好时开窗透气


  天气好时大家往往都会打开窗户,想尽情呼吸下新鲜空气,但是根据居住环境的不同,有时开窗透气也会不利于健康。比如家门前车水马龙,如果开窗,汽车排放的废气必然会进入室内;或者在花粉泛滥的季节开窗的话,大量的花粉也会进入室内。昆明spa会所技师说最近PM2.5也比较严重,空气质量不怎么好,如果吸入了这样的空气,反而也会危害身体健康。


  (4)漫无目的看电视


  坐在电视机前,明明没什么想看的电视节目,却还是漫无目的的观看,这也不是很好的习惯。大家在看电视时往往手边会放些零食,一边吃零食一边看电视,这样很容易导致摄入过多的卡路里,而且睡前看电视的话,也很有可能患“睡眠障碍症”,结果得不偿失。


  其实解决办法很简单,就是需要我们一点点地纠正那些习以为常的错误习惯。昆明spa会所技师说比如应该给厨房的海绵消毒杀菌、用吸尘器扫除时记得通风换气、天气好的时候也应注意不要开窗过久,还有就是看电视时候不要吃零食啦!"


昆明spa会所技师按摩项目有哪些


印度式按摩(Ayurveda)】


它有5000年的历史,专注于以自然的方式预防疾病,让你的身体、思想、精神和宇宙再次和谐。阿育吠陀的一部分在几个重要的穴位上慢慢滴下大约1升温热的草药油,大约20分钟。按摩师在治疗前冥想,然后摩擦、挤压和摩擦来帮助你的身体排毒。此外,在这个疗程中使用的精油和草药粉末是从印度进口的。这是最深层的放松按摩技术。有人建议你晚上享受阿育吠陀,这将有助于你睡得好。


海水治疗术(Thalasso Therapy)】


海水中的钠、钾、钙、锰等矿物质和钴、铁、碘、铜等微量金属具有稳定细胞、构建组织和调节内部结构的功能。海藻中含有丰富的低聚糖,可以去除脂肪,解毒,增强免疫系统,增强细胞功能。一般来说,地中海疗法提供温暖的海水按摩池、温暖的海水淋浴床和海泥。


治疗内容:选择你最喜欢的精油-用海盐和薄荷香料进行足部按摩-法国精油按摩-露露露去角质-牛奶护肤-花瓣沐浴-熏制精油全身保湿-地中海风味享受健康饮料和小吃。


双人四手按摩(Mandara Massage)】


曼陀罗按摩是一种奢华的享受,结合了日本的指压按摩、夏威夷、泰国、瑞典的洛米按摩和巴厘岛的传统按摩。两个受过训练的按摩师,其中一个叫妈妈,另一个叫镜子。他们必须以相同的节奏按摩对称部位,甚至他们的呼吸也必须一致地调整。4.双手放在身体上和谐地工作,这样你可以同时全身放松。


暖石按摩(Warm Stone Massage)】


在各地寻找清澄的河流,带回均匀圆滑的扁石,浸泡在香精油里。使用前先温热这些被大自然琢磨的圆石,将温热的石头置于脊椎的两侧,根据身体能量点放上热石。按摩师手持热石以深层肌肉按摩手法滑动,让温润的石头帮助精油迅速进入体内。


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尊享定制】


融入印度瑜伽的柔美与灵动后全新推出。将恢宏与霸气放进一处幽居的男人,回眸一笑间褪落六宫粉黛的佳人,经过砭、针、灸、药,以及扶引按跷,然后恢复和坚持生理的均衡与陡峭。


韩式松骨】


韩式松骨按摩法源源不绝,唐朝鼎盛时期,韩国和东瀛(日本)大批学者东渡华夏,学习中华精深广博的文明和医学。逐步完善出一套韩式松骨法,深得韩国公民的推重,并且世代相传下来。韩式骨与中国传统按摩同宗共祖,有殊途同归之效。跟着一股韩潮在中华大地的掀起,韩式松骨亦成为都市的新宠和时髦。就是要害针对人体骨骼关节穴位协作推、拉、松等按摩技巧为您服务,要害超卓一个“松”字,使您全身放松、怡养心境。


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