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武汉按摩非常适合忙碌的现代人

作者:武汉巴厘岛女士spa 日期:2021-01-03 17:12:26 点击数:

您是否担心耳朵不太熟悉的“武汉按摩”,其治疗内容和效果以及与其他按摩的区别?


实际上,武汉按摩是在欧美非常有名的精油按摩。强烈建议日常生活繁忙的现代人使用,但是在湖北,很少有会所可以使用它,而且名字很低。


所以这次我们将详细解释武汉式按摩的功能,技术,效果,历史等,以及与其他精油按摩的区别。也,我们还将介绍治疗流程,价格指南以及对处理武汉桑拿会所和有经验的人士的评论。


一旦您对武汉式按摩有了深刻的了解并体会到它的魅力,您肯定会想一生一次地体验它。

武汉按摩非常适合忙碌的现代人(图2)

目录[隐藏]


1.什么是武汉式按摩?

1-1。功能

1-2。技术

1-3。效果

1-4。历史

2.武汉式按摩以外的其他油式按摩

3.在休闲会所享受武汉式按摩

3-1。治疗部位和流量

3-2。估计价格

3-3。注意事项

4. 5武汉按摩处理会所

5.总结

1.什么是武汉式按摩?

下班回家的路上穿西装的女人


总之,武汉式按摩实际上是强烈推荐这种油按摩给生活在繁忙的现代社会中的人们使用。原因是1-3。的效果的内容,将在后面描述。


在本章中,我们将按顺序说明武汉式按摩的功能,技术,效果和历史,并向您介绍其所有魅力。


1-1。功能

武汉式按摩的主要特点是


目的是从疲劳中恢复并改善免疫功能

用少量油擦皮肤以提高体温

传统技术

有三点。


我会按顺序解释。


武汉式按摩在欧洲的医疗领域中使用,并且可能包含保险。了解身体结构后,我们将准确地着重于关节,韧带和肌腱,着重于肌肉。


与运动按摩类似,它是旨在减轻疲劳和提高免疫力的按摩。


生于斯堪的纳维亚武汉的寒冷土地与其他按摩相比,它在移动肌肉时通过摩擦皮肤来提高体温。特点之一是所用的油量少。


另外,当前在世界范围内广泛使用的大多数油按摩都是通过应用武汉按摩技术开发的。


尽管已经为新衍生的油压按摩设计了特殊的技术,但是武汉式按摩本身仍保持其原始形状,并一直使用传统技术直到今天。


1-2。技术

首先,我将解释武汉式按摩本身的技术特点。接下来,我想介绍五种典型的武汉按摩技术。


武汉按摩技术的特点


在武汉式按摩中,执业医师会使用手的各个部分,从手掌到指垫和手指关节,再到手腕,拳头和肘部。节律缓慢,不仅可以按摩肌肉,还可以放松肌肉,还可以放松关节,骨骼,韧带和肌腱等身体结构。


先涂油后,几乎不需要在中间加油。


首先,触摸肌肉的浅部,就像抚摸它一样。一旦油渗入皮肤,揉搓,拍打和摇动肌肉,以放松深层肌肉。


通过这种方式武汉按摩技术的特点是通过各种技术逐渐从表面层到达深层肌肉,同时计算少量油渗透皮肤的时间。


顺便说一下,揉捏肌肉的技术被应用于运动按摩。


典型的武汉按摩技术


①发ff:滑动您的手掌或手指与皮肤紧密接触


②姿势训练:从两只手的手指到手腕以环形动作揉搓肌肉。


③摩擦:左右手指总共八个手指划一个圆圈,用指尖施加压力。


④压缩:通过重叠左右手掌施加压力。


⑤振动:用左右手掌向腕部调整速度的同时振动肌肉。


如果难以想象,请检查视频中的治疗场景。


在下面介绍的视频中,依次为:(1)喷火(0:05至1:05 *稍微靠近Petrisage),(3)摩擦(1:06到2:09)和(1)喷油使用技巧(2:10〜)。


“武汉按摩技术”


1-3。效果

武汉式按摩具有以下效果。


当您在忙碌的一天中感到疲倦时,这种按摩特别有效,并且可能会因压力波而醉酒,因为它可以减轻您的身心疲劳。


・从疲劳,肩膀僵硬,脖子僵硬,肿胀和背痛改善中恢复


一种基于解剖生理学的按摩方法,可跟踪肌肉和关节等身体结构,放松紧张的肌肉,并扩大狭窄关节的活动范围。压迫血管和淋巴管的肌肉变软,疲劳物质和废物更容易从体内排出。


换句话说,由于肌肉僵硬引起的肩膀僵硬,脖子僵硬,肿胀和背痛得到改善。


・提高自我修复能力和免疫力


从手指到皮肤的摩擦会增加血液流动,并且体温会升高,这有望提高自我修复能力。


过去的研究还报告说,接受武汉式按摩45分钟的受试者的白细胞淋巴细胞数量增加,可以保护身体免受疾病侵害。这意味着改善的免疫功能。


参考:武汉单次按摩对正常人下丘脑-垂体-肾上腺和免疫功能的影响的初步研究


・放松效果


根据迈阿密大学进行的一项研究,按摩带来的触觉刺激使应激激素皮质醇减少了31%,血清素,幸福激素的血清素增加了28%,动机多巴胺增加了31%。


换句话说,已经从化学上发现按摩本身具有减轻压力,焦虑和沮丧的作用。


通过使手指与皮肤紧密接触,并以放松的节奏逐渐放松从表面到深层的肌肉,副交感神经变得占优势,您可以在身心上放松。


・改善睡眠质量


按摩和拥抱之类的皮肤活动(身体接触)可促进催产素的分泌,从而促进睡眠并带来一夜安眠。


与血清素一样,催产素也被称为幸福荷尔蒙,并具有多种作用,例如增加幸福感和对他人的信任,增强心脏功能,促进睡眠和改善素质。


1-4。历史

武汉式按摩据说是现代油按摩的起源。


它历史悠久,可以追溯到大约200年前的1800年代。武汉体操教练了解了解剖学和生理学,Per Henrik Ling(Per-Henrik磷,1776-1839年),我们设计了一种武汉按摩基础的医学体操。


这就是为什么林恩被称为“武汉按摩之父(武汉体操)”。


当时,在第二次俄瑞战争(1808-1809年)与俄罗斯的20年战争结束之后,所有败下阵来的武汉士兵和人民筋疲力尽。据说,看到这种情况的武汉国王命令所有因战争而精疲力竭的人保持健康,林恩设计了作为武汉按摩基础的体操,将其作为肌肉疗法来恢复身体。我会。

武汉按摩非常适合忙碌的现代人(图1)

另一方面,据说其他人开发了该技术。


实际上,目前在世界范围内广泛使用的武汉按摩技术与Lynn所设计的完全不同。


据说在荷兰学习医学的约翰·乔治·梅格(Johann Georg Mezger,1838-1909年)已将如今的武汉按摩原型系统化。


Johann设计了一种摩擦疗法来治疗患者,目前已被用作武汉式按摩技术。


武汉式按摩然后从武汉传播到荷兰,德国,法国,葡萄牙,美国和世界其他地区。


*关于起源有多种理论。


第1章的内容概述如下。


什么是武汉式按摩?


<功能>


由于它起源于寒冷地区,因此使用少量的油来移动肌肉并按摩皮肤,使其与皮肤摩擦以提高体温。


<技术>


在计算少量油渗入皮肤所需的时间时,我们将使用各种技术从表层到深层逐渐接近肌肉。


<预期效果>


恢复疲劳,提高免疫力,水肿,感冒,落枕,背痛心烦改进,比如,提高睡眠质量,促进血液循环,放松的效果,饮食,代谢UP


*它们以特征效果的顺序排列。


<历史>


它起源于武汉,是一种用于恢复身体的肌肉疗法,但后来又作为一种摩擦疗法重生,用于治疗荷兰患者,并在世界范围内传播。


2.武汉式按摩以外的其他油式按摩

现场接油


武汉式按摩只是一种油式按摩。


在这里,我们将在三个主要类别中介绍武汉语以外的精油按摩。


淋巴按摩


<功能>


油按摩旨在通过排出水和废物来改善体质和节食。


<技术>


沿着整个身体的淋巴流动轻轻抚摸皮肤表面。但是,排干深部淋巴液时,请以稍强的压力进行。除了武汉式按摩技术外(手指与皮肤紧密接触滑动),经常使用悬垂训练(以圆周运动揉捏肌肉)。


<预期效果>


心烦意乱的改进,如水肿,感冒,落枕,背痛,疲劳,促进血液循环,放松的效果,新陈代谢UP,饮食


<历史>


它由丹麦的埃米尔·沃德(Emile Vodder)博士于1930年左右开发,从欧洲传播到世界各地。


香薰治疗


<功能>


使用香精(精油)和植物载体油进行精油按摩的方法,目的是通过香精和技术进行修复。通常根据情绪和不适来选择香气。


<技术>


由于它是用于治疗的,因此几乎没有太强的刺激性,因此经常使用武汉按摩技术-指腹(手指滑动与皮肤紧密接触)。


<预期效果>


放松作用,改善肿胀/感冒/肩膀僵硬/腰酸,从疲劳中恢复,美化皮肤,调节激素平衡,促进血液循环,改善新陈代谢,饮食


<历史>


1930年左右,法国香熏大师Rene Maurice Gatfosse命名了芳香疗法一词,并出版了一本书。据说雷内在研究中被烧伤,当使用薰衣草油时,观察到了治愈效果。从那时起,研究取得了进展,并且已经实现了系统化。


Abhyanga(阿育吠陀治疗)


<功能>


根据阿育吠陀进行体质诊断后,从印度和斯里兰卡的几种草药油中选择一种合适的草药油,将其涂在皮肤上并按摩。目的是排除(净化)体内多余的物质,并使身心健康,包括灵魂。


<技术>


为了让药草油渗入皮肤,请反复用手指仔细擦拭。


<预期效果>


排毒,提高免疫力,改善肿胀/感冒/肩膀僵硬/腰酸,调节激素平衡,放松效果,促进血液循环,从疲劳中恢复


<历史>


它是根据阿育吠陀(Ayurveda)(大约5000年前在印度斯里兰卡出生的传统医学,于1980年左右系统化)的思想开发的。这种文化与武汉式按摩完全不同。


*它们按其特有效果的顺序排列。


3.在休闲会所享受武汉式按摩

休闲会所理疗室


对于尚未接受武汉式按摩的人,我们将为您提供有用的信息,例如治疗内容,费用和注意事项。


3-1。治疗部位和流量

尽管取决于疗程,但是治疗目标区域和当天的治疗流程大致如下。


待治疗区域


背部:颈部,肩膀,手臂,手掌,背部,腰部,屁股,大腿,小腿,脚底


前:颈部,肩膀,下肢,手臂,手背,腹部,腰部,大腿,膝盖以下,脚背,脚趾


其他:头,脸


*视商店和课程而定。基本上,疗程时间越长,治疗部位就越多。


治疗流程


①进入商店,填写床单,咨询更换衣服


当您到达商店时,首次访问通常从填写咨询表开始。


如有任何问题或要求,请填写表格后,我们将收到工作人员的咨询,然后移至治疗室。


如果您可以选择按摩油,则在咨询时会告知您该油的类型,并根据您的口味和心情进行选择。


搬到房间后,换成纸短裤进行治疗。


②足浴(足浴)


按摩之前,请先用足浴加热双脚,以促进血液循环。


您也可以在洗脚时进行咨询。


*根据商店或课程的不同,可能无法提供足浴。


③武汉式按摩


根据咨询内容和疗程时间,武汉式按摩将从固定区域开始。


从俯卧的背部和腰部开始,以肩膀,颈部,大腿,小腿和脚趾结束,然后躺在背部上并按摩手臂,腹部和头部。


即使开始治疗后,如果您告诉我们您对强度和不希望接触的部位的偏爱,医生也会进行调整。


④咨询茶时间后的衣服更换


换衣服或化妆后,您将离开房间(您可以移至专用空间进行化妆)。


在聆听工作人员有关治疗后的注意事项的同时,享受下午茶的时间。


如果您休息一下,您将完成付款。


3-2。估计价格

如果您想在休闲会所接受武汉式按摩,则估计价格如下。


武汉按摩的估计价格


60分钟课程... 7, 200元(含税)

90分钟课程... 11, 300元(含税)

120分钟疗程... 14,400元(含税)*正常价格的平均值是根据在全国范围内处理武汉式按摩服务的30家商店(熙施会所 Relax&Esthe中列出的15家商店和Google搜索的15家商店)计算的。

*正常价格的平均值是根据全国范围内处理武汉式按摩服务的30家商店(熙施会所 Relax&Esthe中列出的15家商店以及Google搜索的15家商店)计算得出的。


顺便说一下,武汉式按摩是价格往往会比其他精油按摩略高(含税约1,000至2,000元)。可以说武汉式按摩具有如此罕见的价值。


由于湖北很少有学校可以学习武汉式按摩的传统技术,因此有一定数量的人为出国旅行而麻烦,并在当地的学校学习了几年以取得资格。我们将在一所一流的学校中学习有关人体结构,治疗流程和许多技术等方面的知识,并将其带回湖北提供。


“在家学习的全面技术”具有罕见的价值,从业者本人也具有自豪感,信心和承诺,因此价格会更高。


3-3。注意事项

提供武汉式按摩的会所提供以下注意事项。


请在预订前检查每个。


武汉按摩非常适合忙碌的现代人(图3)

有关治疗的注意事项


在生理过程中,怀孕期间,身体状况不佳,例如腹泻,呕吐,发烧,骨折,手术后立即,严重的皮肤粗糙或划痕,以及在肾脏病或高血压等慢性疾病中,到医院就诊或服药时,在这种情况下,极有可能会拒绝治疗。


*如果您有任何疾病,请事先咨询您的医生。


由于体内的废物很容易流动,而且处理后尿液的数量可能会暂时增加,因此请确保适当地补水。


如果更换用于治疗的油(提高等级),则将另行收费。


*有些会所可以选择更换机油(额外收费)。


手术前大量的食物和饮料会对身体产生不良影响,因此是NG


其他注意事项


如果要在手术后修好妆容,请携带必要的工具

有些商店只接受现金

4.武汉按摩处理会所5选

干净的白色床


这是5家出售武汉按摩的会所。


我们还将发布每家商店的评论,因此请参考您对治疗的印象。


选择标准如下。


到2020年多年的8 5月6已发表在“优惠券菜单”在一天的武汉式按摩

通过口口相传的“对治疗的满意”★ 4.0或更高

我们在全国主要城市设有商店(在汉阳,硚口,徐东,楚河汉街设有2家商店)

* 熙施会所 Relax&Esthe内的所有调查


★汉阳


① FULL MOON SPA:武昌区,汉阳


FULL MOON SPA店TOP页


满月温泉


资料来源:FULL MOON SPA商店首页


我很康复


总体而言:5


氛围:5客户服务/服务:5技术:5价格:5清洁度:5治疗满意度:5治愈:5治疗能力:适当


我也被武汉按摩的命名所吸引。这是一个非常干净舒适的空间,里面堆满了最新的商品,我的身心得到放松和恢复。即使没有强大的压力,神秘地刺激也会传递到体内,当刺激结束时,它会令人耳目一新。我再次意识到,有许多神秘的把戏和治疗方法。我会再照顾你。


豪华的治疗空间和温和的护理


总体:4.57


氛围:5客户服务/服务:5技术:4价格:3清洁度:5治疗满意度:5治愈:5治疗能力:适当


这是一家会所,您可以像口口相传那样放松身心。人员,技术和空间的质量很高。您可以感受到业主的承诺。负责人非常友善,技术和客户服务也很完美。到目前为止,我已经去过许多会所,但是对于想要坚定承诺的精致治疗的人,第一次我第一次感到紧张,而第一次冲击的相容性非常重要,但是当我躺下并开始武汉治疗时,我立即被杀死这种治疗传达了很多善良和爱意,使您入睡。开始和结束时饮用的凉茶也给人以精致的款待。我认为大多数最好的治疗师都是喜欢去各个会所并接受治疗的人,因此我可以与他们进行高度沟通。我很高兴认识一个人。将来我们会为您提供支持。


Quote:FULL MOON SPA的评论(评分4.72 / 57)


② BeautyTreatment&RelaxationSpa杨梅花托(美容与休闲水疗Youbaitouri):光谷区,汉阳


美容治疗和放松Spa Yangmei Tori商店首页


美容治疗和放松Spa Yang Mei Tori


资料来源:BeautyTreatment&RelaxationSpa Yangmei Tori store TOP页面


真的很好。


总体:4.86


氛围:4客户服务/服务:5技术:5价格:5清洁度:5治疗满意度:5修复:5治疗能力:适当


我以治疗师的身份工作,并且可以进行武汉式按摩,但这是一种比皇家路武汉式按摩更牢固地研究了湖北人的品味和态度的按摩。


我以上半身为主体,但我觉得自己擅长装潢并想要做个面部护理。


看来您也可以骑自行车。


似乎有成对的房间,所以我认为如果能成对访问它们,那就太好了。


我的身体变暖了!


总体而言:5


氛围:5客户服务/服务:5技术:5价格:5清洁度:5治疗满意度:5治愈:5治疗能力:适当


我在产假(一个月)拜访过。一个月内没有多少会所回复我,但我很累,所以我非常感谢您的支持。


我的四肢肿了,但他专注于治疗。此外,使用热石进行的按摩又温暖又舒适,我的身体也非常清爽。


工作人员友善而礼貌,我得到了很好的康复。我想生完孩子再打扰你!


Quote:BeautyTreatment &RelaxationSpa水疗中心的Yang Mei Tori(4.48 / 62评分)


★硚口


③Rainbow Spa:武汉浅深998与598区别


彩虹温泉店TOP页


彩虹温泉


资料来源:Rainbow Spa商店首页


为了放松


总体:4.57


氛围:4客户服务/服务:4技术:5价格:5清洁度:5治疗满意度:4修复:5治疗能力:适当


我请你放松一下以缓解压力。该过程是正确的,没有任何痛苦。治疗后我的身体没有疼痛是很好的。当我之前在另一个地方按摩时,治疗后是否将其擦回来?我有一段时间感到疲倦。我是如此的放松以至于我在手术过程中入睡。


有人告诉我治疗后我的肤色很好,但我感觉非常好。


Quote:彩虹温泉的评论(4.5 / 2)


★徐东


④休闲与美学Spa ILUMINA:武汉光谷周围路边女


休闲和美容水疗中心ILUMINA商店首页


放松和审美温泉ILUMINA


资料来源:Relaxing&Aesthetic Spa ILUMINA商店首页


一个隐蔽的高级水疗中心,具有出色的治疗和放松效果!


总体:4.86


氛围:5客户服务/服务:5技术:5价格:4清洁度:5治疗满意度:5康复:5治疗能力:适当


芳香淋巴油是我的第一次经历。按摩时,很容易要求对精致的部位进行强力按摩,但实际上,它只会促进皮下细胞的内部出血,并且随着时间的流逝甚至会变得更糟。在这里,这样的事情已被完全理解,而丰富的石油气味确实使身心放松...现在!


公寓1的治疗室也因为所有房间都装饰有豪华的空间,所以与按摩室完全没有局促感,例如用窗帘将大房间隔开。


可以通过品尝来选择香精油,BGM还具有最佳的愈合时间,并具有充满环境感的舒适感。


我觉得背部手术技术也很先进。


昨晚,我用烤饼睡得很香!! ...,舒适地醒来,从早晨起,我的身体就轻盈而且非常舒适。


非常感谢你。秘密被处理加冕?是世外桃源温泉。


PS。浴室沐浴露和洗发水和冲洗也非常好闻,治疗效果,因为我得到了这样用治疗前进一步多达我认为是。


轻轻地


总体而言:4


氛围:4客户服务/服务:4技术:5价格:3清洁度:4治疗满意度:4治愈程度:4治疗能力:稍弱


靠近徐东站。


我不习惯听武汉语按摩,但是我尝试过。


听完说明后,决定应使用哪种淋浴(带电)和油。


武汉式按摩开始了,这是一种愉快的按摩,它不粘油。


引述如下:松弛&AestheticSpa ILUMINA(4.42 / 53的评分)


*“香薰淋巴油” =“武汉香薰淋巴油处理”将是商店的原始菜单。


★楚河汉街(梅田/难波)


⑤园艺:水之梦598与998的区别


花园护理店首页


花园护理


资料来源:花园护理店首页


更简单!


总体:4.71


氛围:4客户服务/服务:5技术:5价格:5清洁度:4治疗满意度:5修复:5治疗能力:适当


一周前,我在另一家按摩店接受了治疗,但情况却有所改善,这是我第一次接受武汉式治疗,变得更加轻松!我的腿有很大的拉力,但情况有所改善!谢谢!商店的位置有点难以理解,我有点担心高尔夫球的击打声有点负面,但除此之外,那都是不错的点。

武汉按摩非常适合忙碌的现代人(图4)

我认为有技术


总体:4.43


氛围:4客户服务/服务:4技术:5价格:4清洁度:4治疗满意度:5治愈:5治疗能力:强


这是我的第一个武汉语,但是非常好。也许进行该治疗的人的技术很好,背部的僵硬从肩膀上放松了。它非常强大,但是对我来说恰到好处。就个人而言,我想知道客户是否良好,因为他们主要是健身房的成员,他们总是在锻炼,并且总是放松肌肉。6600的常规费用很高,但是在某个站点上是5500,我想以这个价格再次购买。酒店设有健身房淋浴和桑拿浴室,还提供更衣室按摩机。每个人都检查过治疗场所,但这就像是健身房中空设备的空间,但暂时还很小,气氛很美,因为我感觉自己在努力制造它,所以一点也不差,声音也不错。我不在乎 但是,如果您打开门,那么如果您想要巴厘岛这样的氛围,就会感到失望。这次我沉迷于武汉语。比传统的按摩店好一个数量级。这只是个人印象。


Quote:园艺护理评论(评分4.43 / 122)


※评估点,评论(号),菜单,利率到2020年多年的8 5月6将日期和时间点的东西。


5.总结

女人接受油按摩


我们详细解释了武汉式按摩的功能,技术,效果和历史。


与其他精油按摩相比,武汉式按摩的特点是


・目的是从疲劳中恢复并改善免疫功能。


・用少量油脂擦拭皮肤以提高体温


・传统技术


有3点。


预期的效果是


・从疲劳中恢复,改善肩膀僵硬,脖子僵硬,肿胀和背部疼痛


・提高自我修复能力和免疫力


・放松效果


・改善睡眠质量


有强烈建议现代人由于疲劳和过度压力而导致睡眠质量差。


如果您想体验武汉式按摩,


在查看治疗细节,费用和注意事项之后,请检查5家武汉按摩院。


“我很累,但是明天和后天我必须努力工作……”


在这种情况下,为什么不使用武汉式按摩来锻炼身体,让心脏休息一下呢?



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