六款宝宝甜汤,让宝宝胃口大开,免疫力还强
夏天宝宝胃口差,不爱吃饭,可把我急坏了,仔细琢磨食谱,选了几款适合宝宝喝的甜汤,宝宝立马胃口大开,并且还能提升免疫力哦
功效:开胃消食
做法:1山楂、苹果和红枣都分别洗净去核切片、切块。
2一起放进养生壶或锅中加适量水煮半个小时左右即可。
功效:清热去火
做法:1苹果、雪梨洗净后都去皮切块。
2柠檬洗净后切片,2、3片即可。
3一切放进养生壶中加水煮个30分钟左右即可。
功效:消食化滞
做法:1白萝卜洗净切丝。
2山楂洗净去核切片。
3一起放入养生壶中加水和适量冰糖煮30分钟。
功效:开胃消食
做法:1苹果洗净去核切块。
2把蜜枣、苹果和适量枸杞放进养生壶中加水煮30分钟左右。
功效:润肺止咳
做法:1雪梨洗净后去皮切块。
2在养生壶中加入雪梨、适量冰糖,如果宝宝咳嗽还可以加点川贝,煮30分钟即可。
功效:增强免疫力
做法:1苹果、雪梨洗净切皮去核后切块。
2胡萝卜洗净切皮后切块。
3一起放进养生壶内加适量冰糖煮30分钟即可。
好啦,以上就是六款开胃消食甜汤的做法啦,是不是都很简单呢?
宝妈们不仅可以把它们当做日常给宝宝的一日三餐,也可以平时拿来当水喝。